“Conta per perduto il giorno senza Danza.”

Friedrich Nietzsche

CORSI DI DANZA SCUOLA MARINA PRANDO

CORSI DI DANZA CLASSICA, HIP HOP E ALTRI

La Scuola di Danza Prof. Marina Prando offre corsi di danza per tutti coloro che desiderano avere un approccio serio, professionale e vivamente appagante a questa disciplina sportiva.
Con l’ausilio di personale competente e formato, la scuola propone corsi di:

  • Propedeutica alla danza
  • Danza classica
  • Danza moderna e contemporanea
  • Danza hip hop

I corsi sono rivolti a maschi e femmine di ogni età e intendono sviluppare le capacità motorie di ogni singolo allievo, l’agilità di movimento, la coordinazione e la relazione con i compagni per una comprensione della danza a 360°.

ACCEDI ALLA SEZIONE CORSI

corso di danza classicacorso di danza classica2

CLASSICA

corso propedeutica alla danzacorso propedeutica alla danza2

PROPEDEUTICA

corso danza modernacorso danza moderna2

CONTEMPORANEA E MODERNA

corso hip hopcorso hip hop2

HIP HOP

NOVITÀ DI QUEST’ANNO

SABATO LEZIONI DI STRETCHING E DI CORRETTA RESPIRAZIONE PROPEDEUTICHE ALLA DANZA PER TUTTI I LIVELLI DELLE ALLIEVE DELLA SCUOLA

DANZE CARAIBICHE

Da quest’anno inizieranno i corsi di Stile e Portamento femminile nella Salsa Portoricana, ogni venerdì dalle ore 20 alle ore 21,30. Durante le lezioni, le allieve impareranno le tecniche delle Danze Caraibiche, la musicalità Portoricana, lo Stile ed il Portamento

STREET DANCE

Per imparare le basi ed avere un primo approccio con l’Hip Hop conoscendo la tecnica e la terminologia dei passi.

DANCE TONING

Raggaeton, Funky, Dancehall e Aerobica, un workout divertente che cura e rende brioso il tuo tempo.

TONIFICAZIONE MUSCOLARE LEGGERA

Corso dedicato a chi senza troppa fatica con movimenti guidati desidera mantenere e migliorare la flessibilità e mobilità articolare

GINNASTICA POSTURALE

Un nuovo metodo di esercitare il corpo attraverso lo stretching utilizzando la sbarra come base d’appoggio. Per scoprire il lavoro della muscolatura che il ballerino classico abitualmente adopera, al fine di ottenere un fisico tonico e scolpito. Adatto a qualsiasi fascia d’età

CORSO DI YOGA

TIZIANA RETTAROLI – Formazione: Studia danza classica e danza contemporanea con il metodo Graham ed il metodo Cunningham in Francia e negli Stati Uniti a Cannes, New York, Los Angeles. Studia Iyengar yoga, Ananda yoga, Yoga dance, Anukalana yoga in varie citta d’italia e negli Stati Uniti. Partecipa a numerose master class di Ashtanga yoga, consegue la certificazione di insegnante yoga e meditazione secondo il metodo Anukalana Yoga, Rys 500 Yoga Alliance Inoltre si laurea in architettura presso IUAV Venezia, studia Feng Shui dal 1996 e consegue il master in Xuan kong Fei Xing nell’anno 2013 con il maestro Paul Hung. Anukalana yoga è uno yoga dinamico in cui le posture sono collegate tra loro ed abbinate ad una certo tipo di respirazione. Questo tipo di approccio è fluido, le giunture non vengono mai sottoposte a stress e l’allungamento avviene grazie al respiro ed all’aumento di consapevolezza del corpo che porta notevoli miglioramenti alla persone con problemi articolari dovuti ad una cattiva postura o all’età, come studenti, musicisti , persone anziane. La pratica prevede diversi livelli integrabili anche in un unico corso. Le lezioni possono essere collettive o su richiesta individuali per problemi specifici. Lo Yoga dance si pratica con la musica è molto utile per tutti per i danzatori come pratica integrativa che porta coscienza all’interno del proprio corpo e delle sue linee di forza dinamiche ma molto utile anche per tutti gli altri perché libera il potenziale creativo, emozionale ed artistico insito in tutti noi.

SABATO IN DANZA CON I PIU’ PICCOLI..